DANSE SOUFIE

Approche intégrale alliant le corps, l'âme et l'esprit

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L'ESPRIT DE LA DISCIPLINE

La danse soufie est une pratique spirituelle, appelée aussi "Samâ" et signifiant "audition spirituelle" permettant de s'ancrer dans un mouvement nourrissant l'âme. 

 

Le mouvement giratoire, étant un mouvement cosmique, la danse des Derviches tourneurs permet à l'homme de retrouver son axe, d'établir une connexion avec le Soi et de rechercher l'équilibre et la plénitude dans un espace de liberté totale.​

Ces stages et retraites co-animés par Narjès Kel et Daniel Shoushi sont l'occasion de récupérer son énergie vitale et de dénouer les nœuds psychiques. Le travail proposé est un chemin de conscience et d'introspection pour recréer du lien avec soi-même.

A travers la préparation corporelle et la technique du tournoiement, les tensions physiques se libèrent et le corps s'apaise.

Ces enseignements visent à refléter un canal harmonieux d'expressions des potentialités de notre être intérieur.

Découvrez cette danse tournante mystique et vivez une expérience personnelle et intime,

que vous soyez danseurs ou non!

 

Plus qu'un simple atelier, ces stages de danse soufie permettent de donner du sens à la pratique de cet art spirituel.

Narjès et Daniel nous plongent durant 3 heures dans l'univers des derviches tourneurs afin de permettre une meilleure exploration, compréhension et intégration du samâ.

 STAGES DE DANSE SOUFIE

Objectifs des stages

  • Expérimentation complète du Samâ 

  • Travail corporel de fond inspiré du yoga

  • Travail de respiration, méditation, relaxation, libération de la voix (mantras et dhikr)

  • Apprentissage de la technique du tour giratoire et de la symbolique des gestes

  • Libération les tensions en dépassant ses blocages instinctifs, émotionnels et mentaux par le Samâ et abandon à la danse extatique

  • Lâcher prise, expansion, équilibre et ancrage

​Quelques notions abordées lors des stages

  • Les états de conscience modifiée

  • La spiritualité & la philosophie soufie

  • La connaissance de soi 

  • La musique sacrée 

  • Le langage symbolique de la poésie et des légendes soufie

  • L'aspect thérapeutique de la danse soufie

  • Le souffle

  • Etc.

Informations pratiques

Stages ouverts à tous, pas de niveaux de danse prérequis.

Apporter des vêtements souples, une paire de chaussettes ou des chaussons de danse, et une bouteille d'eau.

Auparavant, prendre un repas léger au moins une heure avant le stage.

Inscription en ligne obligatoire.

Prochains Stages de Danse Soufie 

  • STAGE DE DANSE SOUFIE A PARIS
    15 oct., 11:00 – 14:00
    Micadanses, Rue Geoffroy l'Asnier, 75004 Paris, France
  • STAGE DE DANSE SOUFIE A PARIS
    19 nov., 11:00 – 14:00
    Paris, Rue Geoffroy l'Asnier, 75004 Paris, France
  • STAGE DE DANSE SOUFIE A PARIS
    04 déc., 10:00 – 13:00
    Paris, Rue Geoffroy l'Asnier, 75004 Paris, France
 

RETRAITE DE DANSE SOUFIE
"De la Sublimation à l'Extase"

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Du Samedi 29 Octobre au Mardi 1er Novembre 2022

Hébergement & Pension Complète

En Normandie

La proposition

Dans un lieu propice à la sérénité, nous vous proposons une retraite de 4 jours et 3 nuits d’exploration de la danse de transe et des sagesses du monde qui nous viennent notamment du soufisme. Ce séjour est une invitation à quitter l’agitation du monde pour se ressourcer dans un cadre bucolique et calme, et découvrir qui nous sommes profondément, dans une attitude bienveillante et sans jugement.

Ce long week-end de la Toussaint vous permettra de faire l’expérience d’une expansion de conscience  par la danse soufie, d'acquérir des bases solides et/ou d'affiner et renforcer votre pratique.

Cette retraite permettra de nourrir ses questionnements spirituels de façon libre et ouverte à travers l’exploration de la danse soufie et de thèmes liés à la spiritualité universelle, l’ésotérisme, la gnose, la philosophie, la psychologie et les arts sacrés tout en visant la connaissance et la réalisation de soi.

Il s’agit d’une immersion complète dans l’univers de la danse soufie comme outil de réalisation. Bien au delà du divertissement, c’est un voyage au coeur de Soi demandant beaucoup de présence, de concentration et de résilience. Le travail proposé est un chemin de conscience et d'introspection pour recréer du lien avec soi-même, dénouer les nœuds psychiques et récupérer son énergie vitale.

Le nombre de place est limité afin de permettre plus d’attention et d’ajustements individualisés durant les temps de pratique et d’enseignement.

Toutes les pratiques proposées sont accessibles à tous.tes., débutants ou non.

Le Programme

Narjès Kel et Daniel Shoushi alterneront des temps longs de pratiques parmi lesquels des exercices issus de plusieurs traditions, des temps d’enseignement théoriques et d’échanges, ainsi que des temps plus « créatifs ».​​

  • Apprentissage/ perfectionnement de la technique du tour giratoire et de la symbolique des gestes

  • Travail corporel de fond / assouplissements inspirés des traditions soufies et du yoga

  • Relaxation / respiration 

  • Méditation soufie / Dhikr / Voyage au tambour

  • Libération de la voix

  • Créations artistiques

  • Transmissions théoriques : ​ La spiritualité & la philosophie soufie, les arts sacrés & la guérison de l’âme, le langage symbolique,  la poésie soufie, la transe et les états de conscience modifiée, la connaissance de soi etc...

Les Enseignants

Narjès Kel est praticienne en danse-thérapie dont l’axiome consiste à associer psychisme, physiologie, éveil de soi, mouvement et rythme. C’est à ce titre qu’elle développe des sessions de danse-thérapie en milieu hospitalier tout en poursuivant des études de psychologie. Pour Narjès, l’approche spirituelle est intimement liée à cette pratique et c’est au cours de la recherche d’une meilleure compréhension de cet art thérapeutique qu’elle découvre la danse soufie. Elle perçoit alors de fortes affinités entre cet art sacré et la danse-thérapie.  Après plusieurs années de pratique intensive de cet art spirituel et d’approfondissement de cette tradition ancestrale, elle se lance dans sa transmission. L’éveil de la conscience, la rigueur et la mansuétude sont les mots clés de son approche pédagogique.

Daniel Shoushi est un érudit et un chercheur inclassable. Son approche transversale et intégrative de la connaissance se situe à la rencontre des sciences dures et des sciences sociales, des traditions anciennes et des chemins de la modernité. Engagé depuis plus de vingt ans dans une démarche spirituelle, il approfondit sans relâche ses recherches en philosophie et symbolisme. Également musicothérapeute, auteur et conférencier, il se définit avant tout comme un explorateur du réel.

Hébergement en Pension Complète

Arrivée Samedi 29 Octobre 2022 à partir de 15h00

Cuisine végétarienne et Bio
Séjour sans alcool

Hébergement en chambres partagées de 2 ou 3 lits individuels
Départ Mardi 1er Novembre 2022 après le déjeuner

Le Lieu

A 1h20 de Paris Saint-Lazare en train ou 2 h en voiture, Le Cœur du hérisson est niché en Normandie au cœur du pays d'Ouche dans un écrin de verdure de 5 hectares entourés de bois et traversés de trois bras de rivière.

Les participants arrivant par le train : Gare de Bernay, puis 5 minutes de taxi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarifs

 Enseignement & Hébergement en Pension Complète :

  • Early Bird - Avant le 29 août 2022: 580 euros

  • Après le 29 août 2022:  640 euros