DANSE SOUFIE
Approche intégrale alliant le corps, l'âme et l'esprit
L'ESPRIT DE LA DISCIPLINE
La danse soufie est une pratique spirituelle, appelée aussi "Samâ" et signifiant "audition spirituelle" permettant de s'ancrer dans un mouvement nourrissant l'âme.
Le mouvement giratoire, étant un mouvement cosmique, la danse des Derviches tourneurs permet à l'homme de retrouver son axe, d'établir une connexion avec le Soi et de rechercher l'équilibre et la plénitude dans un espace de liberté totale.
Ces stages et retraites animés par Narjès Kel sont l'occasion de récupérer son énergie vitale et de dénouer les nœuds psychiques. Le travail proposé est un chemin de conscience et d'introspection pour recréer du lien avec soi-même.
A travers la préparation corporelle et la technique du tournoiement, les tensions physiques se libèrent et le corps s'apaise.
Ces enseignements visent à refléter un canal harmonieux d'expressions des potentialités de notre être intérieur.
Découvrez cette danse tournante mystique et vivez une expérience personnelle et intime,
que vous soyez danseurs ou non!
Plus qu'un simple atelier, ces stages de danse soufie permettent de donner du sens à la pratique de cet art spirituel.
Narjès nous plonge durant 4 heures dans l'univers des derviches tourneurs afin de permettre une meilleure exploration, compréhension et intégration du Samâ.
STAGES DE DANSE SOUFIE / DERVICHE
La danse des Derviches Tourneurs est une puissante voie de transformation, de sublimation. Durant 4 heures, à travers ce mouvement guérisseur qu'est le tournoiement, nous explorons ce qui EST. La spirale nous plonge dans l'inconnu pour mieux lâcher prise, cheminer, puis se redécouvrir.
Cette méditation active est une véritable aventure intérieure qui nous offre la chance de plonger intensément et intimement en ses profondeurs, d'apaiser le mental et d'exprimer son corps et ses émotions en se libérant des attentes. Les rythmes de la musique soufie sont connus pour être envoutants et tout aussi bien exaltants.
Le mouvement giratoire permet de retrouver son axe, d'établir une connexion avec soi et de rechercher l'équilibre et la plénitude dans un espace de liberté totale.
Ces moments précieux de communion à travers la danse sont guidés avec respect et bienveillance pour permettre des expérience inouïes et profondes.
Objectifs des stages
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Expérimentation complète du Samâ
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Travail corporel et énergétique de fond inspiré de la tradition soufie, du yoga et du qi gong
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Travail de respiration, méditation, relaxation, libération de la voix (mantras et dhikr)
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Apprentissage de la technique du tour giratoire et de la symbolique des gestes
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Libération les tensions en dépassant ses blocages instinctifs, émotionnels et mentaux par le Samâ et abandon à la danse extatique
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Lâcher prise, expansion, équilibre et ancrage
Quelques notions abordées lors des stages
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Les états de conscience modifiée
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La spiritualité & la philosophie soufie
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La connaissance de soi
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La musique sacrée
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Le langage symbolique de la poésie et des légendes soufies
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L'aspect thérapeutique de la danse soufie
Informations pratiques
Stages ouverts à tous, pas de niveaux de danse prérequis.
Des jupes de danse type "Derviche tourneur" vous sont prêtées.
Apporter des vêtements souples, une paire de chaussettes ou des chaussons de danse, et une bouteille d'eau.
Auparavant, prendre un repas léger au moins une heure avant le stage.
Inscription en ligne obligatoire.
Prochains Ateliers & Stages
de Danse Soufie Derviche
Paris / Marseille
SéANCES INDIVIDUELLES
DE DANSE SOUFIE
A PARIS ou EN LIGNE
S'initier ou approfondir cet art spirituel individuellement
Vous désirez aller à la rencontre ou développer votre pratique de la danse des Derviches tourneurs de façon privée et bénéficier d'un enseignement adapté à vos besoins spécifiques?
L’accompagnement individuel ponctuel ou régulier permet d’adapter la transmission de la Danse Soufie à chacun selon son rythme et ses capacités.
Lors de ces séances, précisions et technique approfondie de la pratique du Samâ sont enseignées par Narjès afin d’acquérir autonomie et habileté dans la danse.
Les séances mêlent technique, écoute, concentration, lâcher prise, expressivité et introspection.
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En présentiel à Paris
1h30 : 135€
Ce tarif inclut la location du studio de danse et le prêt de la jupe soufie
Lieu: Micadanses, 15 rue Geoffroy L'Asniers Paris
En cas d’annulation de votre part, le tarif de location du studio sera déduit de votre remboursement.
Pour plus de renseignements, merci d'écrire à l'adresse suivante:
a.orphelya@gmail.com
RETRAITE DE DANSE SOUFIE
SAMà D'AUTOMNE, VERS L'INTIME LUMIERE
DU 7 AU 11 NOVEMBRE 2025
bourgogne
La proposition
Dans un lieu propice à la sérénité, Narjès Kel vous propose une retraite de 5 jours et 4 nuits d’exploration de la danse de transe et des sagesses qui nous viennent du soufisme.
Ce séjour est une invitation à quitter l’agitation du monde pour se ressourcer dans un cadre bucolique et calme, et découvrir qui nous sommes profondément, dans une attitude bienveillante et sans jugement.
Il s’agit d’une immersion complète dans l’univers de la danse soufie comme outil de réalisation. Bien au delà du divertissement, c’est un voyage au coeur de Soi demandant beaucoup de présence, de concentration, de dépassement de soi et de persévérance.
Le travail proposé est un chemin de conscience et d'introspection pour recréer du lien avec soi-même, dénouer les nœuds psychiques et récupérer son énergie vitale.
Ce long week-end de printemps vous permettra de faire l’expérience d’une expansion de conscience par la danse soufie, d'acquérir des bases solides et/ou d'affiner et renforcer votre pratique.
Le nombre de place est limité afin de permettre plus d’attention et d’ajustements individualisés durant les temps de pratique et d’enseignement.
Des jupes de danse type "Derviche tourneur" vous sont prêtées.
Toutes les pratiques proposées sont accessibles à tous.tes. hommes et femmes,
débutants.tes ou non.
Le programme
Narjès alternera des temps longs de pratiques parmi lesquels des exercices issus de plusieurs traditions, des temps d’enseignement théoriques et d’échanges, ainsi que des temps plus créatifs.
Deux soirées soufies
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Apprentissage/ perfectionnement de la technique du tour giratoire et de la symbolique des gestes des Derviches Tourneurs
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Expérimentation complète du Samà
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Dhikr & chants sacrés
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Travail corporel de fond / assouplissements inspirés des traditions soufies, de la danse et du yoga
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Relaxation / respiration /concentration
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Voyage au tambour
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Méditations soufies
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Libération de la voix
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Créations artistiques
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Transmissions théoriques : La spiritualité & la philosophie soufie, la poésie soufie & le langage symbolique, la transe et les états de conscience modifiée...
L'enseignante
Après plusieurs années de voyages, d'initiations et de pratique intensive de la danse soufie comme art spirituel, Narjès Kel approfondit sans relâche cette tradition ancestrale et se lance dans sa transmission depuis bientôt 8 ans.
Engagée depuis plus de vingt ans dans une démarche spirituelle, l'éveil de la conscience, la rigueur et la mansuétude sont les mots clés de son approche pédagogique.
Juriste de formation, Narjès est danse-thérapeute en milieu hospitalier à Paris.
(Formée à l'Expression Primitive - France Schott Bilman)
Elle se définit avant tout comme une exploratrice de la Conscience et du Mouvement.
Hébergement en Pension Complète
Arrivée: Vendredi 7 Novembre 2025 à partir de 18h00
Cuisine végétarienne, locale & bio - Séjour sans alcool
Hébergement en chambres partagées de 2 lits individuels (possibilité de chambre individuelle)
Départ: Mardi 11 Novembre 2025 à partir de 14h00
Lieu
A 1h10 de Paris Gare de Lyon ou 2h de Paris Bercy en train, La Source des Sylves est nichée au coeur de la Bourgogne au milieu d'un site pleine nature comprenant une piscine privative à l'eau de source.
Les participants arrivant par le train :
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Gare la plus proche: Gare d'Etant-sur-Arroux, puis 10 minutes de transfert par nos soins jusqu'au gite.
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Autre gare: Gare du Creusot, puis 30 minutes de taxi (transfert non-assuré)
Tarifs
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Enseignement:
- Tarif Early Bird jusqu'au 31 août 2025 : 385€
- Tarif Normal: 450€
Le tarif de l'enseignement est à régler en ligne uniquement. Possibilité de régler en plusieurs fois (nous contacter).
Le règlement d'un acompte vous est demandé afin de garantir votre place.
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Hébergement 4 nuits en pension complète:
- 360€ à régler sur place le jour d'arrivée.
Pour plus de renseignements, merci d'écrire à l'adresse suivante: a.orphelya@gmail.com
RETRAITE
SPIRALE DE VIE
EN CORSE
DU 1ER AU 4 MAI 2025
Avec Narjès Kel & Mila Mariom
Plus d'informations sur Mila Mariom
Pour plus de renseignements, merci d'écrire à l'adresse suivante:a.orphelya@gmail.com